“你现在什么也不要想，身体的每个部位、每个环节都放松，保持均匀的呼吸，随着音乐开始冥想，使全身心得到缓解……”这是石嘴山监狱心理矫治中心主任、国家二级心理咨询师王刚，对罪犯赵某进行放松训练、以缓解治疗其抑郁情绪的一幕。

近年来，宁夏监狱系统始终坚持“惩罚与改造相结合，以改造人为宗旨”的监狱工作方针，积极发挥教育改造攻心治本作用，以个体心理疏导为“点”精准滴灌，以团体心理辅导为“面”全员覆盖，多形式探索创新罪犯教育改造新方法新途径，提升教育改造针对性和实效性，努力向社会输送守法公民。

赵某因复制、贩卖、传播淫秽物品牟利被判处有期徒刑4年，入狱后抑郁情绪严重，成为监区重点管理教育对象。监狱心理矫治中心与监区建立罪犯心理咨询和矫治小组，借助“心语”工作室，通过运用放松训练和合理情绪疗法，及时改变赵某的错误认知，从而化解了心理危机。

宁夏监狱系统以个体矫治为“点”，通过心理矫治管理系统，为罪犯开展心理测试，进行心理健康体检，了解掌握其心理状况，有针对性地一对一开展心理辅导，对异常行为、人际关系、改造压力等具体问题进行靶向干预，帮助罪犯直面自我，正确认知自己的情绪、情感，端正改造态度。针对罪犯中的特殊群体，各监狱常态化开展“管理情绪 幸福生活”“春芽”微课堂等形式多样的主题特色团体心理辅导活动，通过画图解忧思、趣味性拓展活动游戏，帮助罪犯及时调整心态、释放改造压力，有效提升罪犯的心理健康水平。

此外，宁夏监狱系统还借助社会专业教育资源，邀请自治区心理咨询师协会等专业人士，通过“云视频”形式，内外联动开展法律援助等系列帮教活动，不断提高教育改造的实效性。举办警察骨干教育矫治培训班，为心理矫治工作提档升级，注入“心动力”。持续开展“我为罪犯解心结”活动，深化狱内“塞上枫桥经验”，有针对性地做好罪犯危险性评估、分类教育、个别化矫治等工作，全面提高教育改造质量，确保了全区监狱持续安全稳定。

一季度以来，全区监狱系统先后开展心理健康教育71场次，服务12000余人次、个别矫治近130人次、团体辅导活动76场次。